Lyties disforijos supratimo vadovas
Žmonės, turintys lyties disforiją, jaučia stiprų ryšį tarp lyties, kuri jiems buvo paskirta gimus, ir jų lytinės tapatybės. Nors kai kurie asmenys, sergantys lyties disforija, gali nepajusti jokių su savo kūnu susijusių kančių, daugeliui sunku susitaikyti su savo vidine lytine tapatybe ir tuo, kaip visuomenė juos suvokia.
Neatitikimas tarp fizinio kūno seksualinių savybių ir lyties dažnai sukelia psichologinį kančią. Nors draugai ir šeimos nariai gali suteikti emocinę paramą, daugeliui žmonių reikia kažko daugiau. Psichikos sveikatos specialistų parama yra puikus būdas išmokti gydyti emocinį kančią, kurią sukelia disforija.
Kaip jaučiasi lyčių disforija?
Lyties disforija gali pasireikšti įvairaus amžiaus, rasinės tapatybės, socialinio ir ekonominio statuso ir seksualinės orientacijos žmonėms. Nors atrodo, kad pokalbis apie lyčių disforiją tik prasidėjo, Medicininė būklė turi ilgą istoriją. Laimei, dabar žmonės turi daugiau saugių erdvių dalintis savo istorijomis.
Žmonės, turintys lyties disforiją, mano, kad jų lyties priskyrimas neatspindi jų patyrusios lyties. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės gali atrodyti kaip vyrai ar vyriški, nepaisant jų fizinių lyčių savybių. Kitaip tariant, asmenys patiria lyčių neatitikimą ir turi tvirtą įsitikinimą ar supratimą, kad gimimo metu priskirta lytis jiems netinka.
Kiekvienas žmogus lyčių disforiją patiria savaip. Kai kurie žmonės gali labai gerai suvokti skausmingas savęs įvaizdžio problemas, o kiti gali ilgai nesuvokti, kas vyksta. Pripažinimo delsimas gali prilygti vėlavimui gauti paramą, o tai gali sukelti psichikos sveikatos problemų arba medžiagų vartojimo sutrikimų.
Asmenys, turintys lyties disforiją, gali kovoti su tam tikrais savo kasdienio gyvenimo aspektais. Nors vaikams ir paaugliams gali būti sunku susirasti draugų mokykloje ir netgi sunku mokykloje, suaugusiųjų, sergančių lyties disforija gali būti sunku išlaikyti darbą ar išeiti. Žmonėms, sergantiems lyties disforija, taip pat gali būti sunku palaikyti sveikus santykius su kitais ir dažnai kovoti su nerimu, depresija, valgymo sutrikimais ir piktnaudžiavimu medžiagomis. Daugelis patiria diskriminaciją ir patyčias, kurios sukelia stresą, o sunkiausiais atvejais – mintis apie savižudybę.
Kokie yra lyties disforijos simptomai?
Nors kalbame apie lyties disforijos simptomus, svarbu suprasti, kad lyties disforija nėra psichikos sveikatos sutrikimas. Lyties disforijos diagnozė įtraukta į psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą (DSM-5), kurį paskelbė Amerikos psichiatrų asociacija, siekiant padėti asmenims gauti sveikatos priežiūrą ir gydymą, tačiau ši būklė nebėra laikoma lytinės tapatybės sutrikimu.
Lyties disforijos diagnozė nekreipia dėmesio į vidinį tapatumo jausmą kaip problemą. Jis skirtas diskomfortui, kurį sukelia ryškus neatitikimas tarp išreikštos lyties ir gimimo metu priskirtos lyties, remiantis fizinėmis savybėmis. Asmenys, turintys lyties disforiją, paprastai patiria:
- noras, kad su jais būtų elgiamasi kaip su tam tikra lytimi, arba priešinga lytimi, arba alternatyvia lytimi, nei buvo priskirta gimus.
- noras būti kitos lyties, priešingos arba alternatyvios lyties
- noras nebeturėti pirminių lytinių požymių (lytinių organų) ir (arba) antrinių lytinių požymių (krūtų, veido plaukų)
- noras turėti priešingos lyties pirmines ir (arba) antrines lyties savybes
- didelis pirmenybė drabužiams, paprastai susijusiems su priešinga lytimi
- griežtas tradicinių lyčių vaidmenų, susijusių su jų gimimu, atmetimu
- nerimo jausmas, turintis įtakos socialiniam bendravimui ir elgesiui darbe ar mokykloje
Lyties disforija gali turėti įtakos visiems – nuo mažų vaikų iki suaugusiųjų. Be to, lyties disforija negali būti nuolatinė būklė. Žmonės gali patirti laikotarpių, kai lyties disforija jiems nebėra problema arba lyties disforija gali svyruoti visą gyvenimą.
Kokios lyties disforija nėra
Dėl lyties disforijos / lyties nesuderinamumo asmenys ne visada gali identifikuotis kaip transseksualūs asmenys. Nors daugelis transseksualių žmonių kenčia nuo lyties disforijos, sveikatos būklė taip pat gali turėti įtakos lytis-skystis arba lyties neatitinkantys žmonės, kai kurie iš jų nepripažįsta kaip trans.
Svarbu suprasti, kad ne visi translyčiai ir skirtingų lyčių žmonės kovoja su lyčių disforija. Kai kurie iš jų tam tikru gyvenimo momentu gali susidoroti su šia būkle, tačiau ne visi turi nuolatinį nerimo jausmą, būdingą lyties disforijai. Be to, kai kurie žmonės mano, kad jų transseksualumo patirtis labiau būdinga lyties euforijai, o ne disforijai.
Žmonės taip pat turėtų suprasti, kad lyčių disforija neturi nieko bendra su asmens seksualine orientacija. Lyties disforija gali turėti įtakos heteroseksualiems, gėjus, lesbietėms ar biseksualiems asmenims. Yra aiškus skirtumas tarp lytinės tapatybės ir seksualinės tapatybės. Nors lytinė tapatybė atspindi asmens lyties jausmą, seksualinė orientacija apibrėžia jo fizinį ir emocinį potraukį kitiems žmonėms. Dėl lyties disforijos žmogus nėra gėjus, lesbietė ar biseksualus.
Ar galima gydyti lyties disforiją?
Kadangi lyties disforija nėra psichikos sveikatos sutrikimas, lyties disforijos gydymas niekada neturėtų sutelkti dėmesio į priverstinį asmenį priimti ir elgtis pagal jam priskirtą lytį. Bet koks vadinamasis gydymas, kuriuo bandoma pakeisti asmens lyties tapatybę ir priversti jį būti cislyčiais, yra žiaurus, brutalus ir neveiksmingas. Konversijos terapija nėra moksliškai pagrįstas gydymas ir laikomas neetišku.
Psichikos sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai gali suteikti lytį patvirtinantį gydymą. Jie gali nukreipti žmones, sergančius lyties disforija, jų keliu į lyties išraišką ir padėti jiems ištirti lyties disforijos jausmus. Lytį patvirtinanti terapija yra būtina žmonėms, kovojantiems su lyties disforija, nes ji sukuria saugią erdvę dalytis ir patvirtinti savo tapatybę. Jie išmoksta jaustis patogiai su savo tapatybe ir gyventi sveikiau.
Be to, terapija suteikia jiems tinkamas priemones, padedančias susidoroti ir sumažinti nerimo bei diskomforto jausmus ir pagerinti jų gyvenimo kokybę. Lytį patvirtinanti terapija sutelkia dėmesį į savo lytinės tapatybės ir raiškos tyrinėjimą ir atveria kelią savęs priėmimui. Tai taip pat padeda asmenims pagerinti savo santykius su kitais žmonėmis ir priimti sprendimus dėl gydymo ir pereinamojo laikotarpio galimybių, kurių jie turėtų siekti.
Žmonės, kurie kovoja su lytinės tapatybės problemomis, gali pasirinkti atlikti išsamų medicininį gydymą ir netgi lytį patvirtinančią operaciją (anksčiau vadintą lyties keitimo operacija), kad savo lyties išraišką suderintų su išorine išvaizda. Hormonų terapija ir lytį patvirtinanti chirurgija yra perspektyvios galimybės asmenims, sergantiems lyties disforija. Šios intervencijos gali sumažinti antrines lyties savybes, kurios neatspindi jų lytinės tapatybės.